Êtes-vous un gros fumeur ? Ou peut-être êtes-vous simplement victime de la pollution de votre ville ? En raison de l’augmentation des niveaux de fumée et de smog dans le monde, nous courons un risque élevé de lésions pulmonaires. C’est pourquoi il est si important de purifier nos poumons des toxines de temps en temps.
Les fumeurs ont souvent besoin de détoxifier leurs poumons à des moments et à des intervalles précis, car l’inhalation de toxines introduit des substances chimiques toxiques dans l’organisme. En nettoyant les poumons, nous aidons l’oxygène à atteindre les couches profondes, ce qui contribue à remplir les alvéoles et à éliminer les toxines et les impuretés qui s’accumulent dans les poumons.
La détoxification pulmonaire augmente la capacité pulmonaire et réduit le risque de cancer du poumon. Découvrez des méthodes efficaces à utiliser à domicile pour purifier vos poumons et traiter les infections respiratoires.
Inhalation d’huiles essentielles
Il est prouvé que l’inhalation d’huile essentielle de romarin ou d’eucalyptus deux à trois fois par semaine aide à purifier et à détoxifier les poumons. Faites simplement chauffer de l’eau dans une grande casserole, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle, couvrez-vous la tête d’une serviette et inhalez le mélange. Vous vous sentirez certainement rafraîchi et bien mieux si vous souffrez de problèmes respiratoires douloureux. L’inhalation d’huiles essentielles aide également à lutter contre le rhume, la grippe et autres problèmes respiratoires.
