Pendant longtemps, on a cru qu’à partir d’un certain âge, il fallait ralentir, se faire discret et se contenter de peu. Et si cette période de la vie était justement celle où tout pouvait redémarrer ? Une sorte de printemps intérieur, où l’on ouvre enfin les fenêtres, respire à pleins poumons, et se libère du superflu. Voici 9 habitudes à laisser derrière soi pour avancer plus légère, plus apaisée, et surtout, plus libre.
Se libérer du regard des autres
Toute une vie à vouloir plaire, être irréprochable, cocher toutes les cases… Et si, aujourd’hui, c’était enfin le moment d’être vous-même, pleinement ? Votre style, vos envies, vos projets : vous n’avez plus à demander l’avis des autres. S’affranchir du jugement, c’est se donner le plus beau des cadeaux.
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